Mal au dos ? Une radio n'est pas toujours indiquée !

Le mal de dos est très désagréable, mais il disparaît généralement après quelques jours ou semaines. Parlez-en avec votre médecin. Il peut généralement vous venir en aide, même sans imagerie médicale.

Mal de dos ? Pas de rayons sans réflexion
En général, un examen radiologique n'est pas indiqué car les rayonnements ne sont pas sans risques. Suivez donc le conseil « pas de rayons sans raisons » :

les radiographies et CT-scans utilisent des rayonnements ionisants qui peuvent nuire à votre santé s'ils sont utilisés de manière excessive ;
l’examen peut déceler des problèmes qui ne sont pas à l’origine de la douleur, mais qui donnent lieu à des examens supplémentaires et inquiètent inutilement ;
si un examen radiologique est indiqué, celui-ci s'inscrira dans un plan d'action plus large.

L’exercice est souvent le meilleur remède contre le mal de dos
Le meilleur remède contre le mal au dos est finalement... de continuer à bouger. Il n'est absolument pas conseillé de cesser toute activité physique du jour au lendemain. Que du contraire. Les personnes souffrant de douleurs lombaires ont plutôt intérêt à poursuivre leurs activités quotidiennes.

En savoir plus ? Lisez les témoignages d’un médecin, d'un patient et d'un kinésithérapeute sur www.pasderayonssansréflexion.be