Mons - Estime de soi ? Confiance en soi ? Quoi ? Comment ? Vraiment ?

 
Un atelier basé sur les principes de la Thérapie d’Acceptation et d’Engagement ( thérapie ACT )
 
Hoang Sa Tran-Ngoc, Thérapeute A.C.T. et art-thérapeute (https://creons-nous.jimdosite.com/) vous propose une matinée pour « décortiquer » les nombreux mythes autour de l’estime de soi et de la confiance en soi. Quelle est la différence entre estime de soi et confiance en soi ? Peut-on « booster » une mauvaise estime de soi ou un manque de confiance en soi ? Doit-on en avoir pour avancer dans la vie ? Peut-on aussi avancer sans?
 
Une matinée en groupe qui sera rythmée entre débats, démonstrations, utilisation de métaphores et exercices pratiques. 
 
P.A.F.: Gratuit pour les affiliés en ordre de cotisation - 7 € pour les personnes non-affiliées.

Information et inscription: 064 23 61 94 ou par mail les409@ml.be