Omgaan met rouw en verdriet

Iedereen maakt het op een zeker moment mee in zijn leven, de trieste dag wanneer iemand die je heel nauw aan het hart ligt, komt te overlijden. De dood van een dierbare kan hartverscheurende pijn en intens verdriet met zich mee brengen. Maar omgaan met rouw en verlies, hoe doe je dat?

Tijdens de voordracht krijg je meer inzicht over het rouwproces, op de impact dat het verlies op je dagelijkse leven (lichaam, emoties, sociaal leven...) heeft, hoe je in tijden van verlies zorg kunt dragen voor jezelf en anderen en krijg je enkele handvaten aangereikt om op een integratieve manier met rouw en verlies te kunnen omgaan. Er is ruimte voor de eventuele inbreng van eigen verhalen.

Deze lezing is een samenwerking tussen LM en Vief vzw.