L’ASBL Loisirs-Education-Santé, en collaboration avec HaHa Zen, a envie de vous faire découvrir le yoga du rire !
Voilà une occasion de dépasser nos propres limites pour enfin oser lâcher prise et sentir plus de légèreté dans notre corps, notre cœur et notre esprit ! Le Yoga du Rire s’appuie sur le constat scientifique que le corps ne différencie pas le rire spontané du rire stimulé.
Rire, c’est bon pour la santé ! Cela réduit, entre autres, les hormones du stress, régule le rythme cardiaque, favorise la circulation du sang et stimule le système immunitaire. Et comme une citation le dit si bien, « Le rire est une poussière de joie qui fait éternuer le cœur », alors éternuons de joie !
Nous vous donnons rendez-vous dans la salle de notre ASBL partenaire COSEDI (Place Jean Gonsette 4 B à Gosselies). N’hésitez pas à venir seul.e, en famille, ou entre amis pour partager ce moment ensemble. Les enfants rieurs à partir de 5 ans.
