Pour beaucoup de familles, la matinée est agitée. Se lever, s’habiller, préparer la/les boîte(s) à tartines, prendre ses affaires pour l’école et le travail, etc. Souvent, il reste trop peu de temps pour déjeuner tranquillement et le petit -déjeuner est négligé. Parfois même, on fait
l’impasse sur celui-ci afin d’arriver à temps à l’école et/ou au travail.
Cette brochure vous donne quelques conseils et astuces pour prendre le temps de prendre un petit déjeuner sain.
