Initiatie Mindful Walk

Bourgoyen-Ossemeersen Gent natuurgebied in de lente
Schrijf je hier in
Senioren wandelen in een park in de lente

Adres

Bourgoyen-Ossemeersen
Driepikkelstraat 30
9030 Gent
België
LM Oost-Vlaanderen
Voeding & leefstijl
Natuur & avontuur

Korte samenvatting van het evenement

Bij Mindful Walk draait het om plezier en om het vinden van de juiste mindset. Hiervoor gebruikt de instructeur speelse oefeningen en word je bewust gemaakt van de kracht in je lichaam en van je omgeving. Beperkte plaatsen dus schrijf je snel in!

Prijs

€ 7.50 p.p.

We gaan naar buiten voor een wandeling. Maar het is meer dan dat: een combinatie van mindfulness, bewegen, ademhaling en wandelen in de buitenlucht.

We staan in deze initiatie regelmatig stil voor een oefening die bijdraagt aan jouw focus, loslaten van controle, vertrouwen op elkaar en ontspanning. Tot jezelf komen in een groep zonder je verhaal te hoeven doen.

Schrijf je snel in!
Mindful walk